Indywidualny plan treningowy i żywieniowy dopasowany do Twojego trybu życia. Bez katowania się, bez restrykcyjnych diet — tylko konsekwencja, która daje efekty.
Trenuję i pomagam trenować od ponad 10 lat. Przez ten czas przeszedłem od treningów stacjonarnych do pracy w 100% online — bo to właśnie tu mogę dać najwięcej uwagi każdemu podopiecznemu, bez względu na to, gdzie mieszka.
Nie wierzę w diety-cud ani katowanie się na siłowni. Wierzę w plan dopasowany do Twojego życia — pracy, rodziny, grafiku — który da się utrzymać na dłużej niż dwa tygodnie.
Jeśli szukasz kogoś, kto poprowadzi Cię krok po kroku, będzie trzymał rękę na pulsie co tydzień i realnie zależy mu na Twoim efekcie — jesteś we właściwym miejscu.
Poznajemy się, ustalamy cel, sprawdzamy Twój tryb życia i możliwości.
Dostajesz plan treningowy i elastyczny plan żywieniowy dopasowany do Ciebie.
Monitorujemy postępy, korygujemy plan, analizujemy technikę ćwiczeń.
Jestem z Tobą przez cały okres współpracy — pytania, motywacja, korekty.
Każdy pakiet zawiera dokładnie to samo — im dłuższy okres, tym niższa cena za miesiąc.
* Podane ceny są cenami brutto (zawierają podatek VAT). Płatność jednorazowa za cały okres współpracy.
Rzeczywiste rezultaty osiągnięte podczas współpracy — zdjęcia dołączane są po uzyskaniu zgody podopiecznych.
Napisz do mnie, umówmy rozmowę wstępną i ustalmy plan, który faktycznie zadziała w Twoim życiu.
Napisz do mnie